Puasa Membersihkan Racun dan Kotoran dari Tubuh

        

Puasa Membersihkan Racun dan Kotoran di Dalam Tubuh

  Puasa sangat efektif untuk membersihkan tubuh dari racun dan kotoran, bila dalam dunia kesehatan disebut detoksifikasi. Ketika kita puasa racun dalam tubuh, dibersihkan melalui pembakaran seluruh cadangan makanan dalam tubuh. Ketika membersihkan racun ini, terjadi ketika makanan tidak lagi memasuki tubuh dan tubuh mengubah simpanan lemak menjadi energi. Proses melepaskan zat kimia dari asam lemak ke dalam sistem tubuh lalu kemudian dikeluarkan lewat organ pembuangan melalui ekskresi. Maka secara tidak langsung, puasa dapat membatasi jumlah kalori yang masuk kedalam tubuh kita. Akibatnya tubuh akan menghasilkan enzim antioksidan yang berfungsi membersihkan zat zat yang bersifat racun dan karsinogen sekaligus mengeluarkannya dari dalam tubuh.

loading...